jueves, 7 de abril de 2016

RECUPERA TU CALIDAD DE VIDA

Más de 3 millones de personas en España  sufren disminución del sentido auditivo, casos no detectados desde la infancia, otros debido al desgaste natural y un porcentaje muy alto debido al uso constante de teléfonos móviles y auriculares.

Los ruidos que se consideran dañinos son a partir de 85 decibelios, por ejemplo el ruido del tráfico. El motor del cortacésped llega a 90 decibelios,  los reproductores de música pueden llegar a 100 decibelios y un concierto 110-120.

La pérdida de audición puede ser el resultado de un daño en cualquiera de las partes del oído: externo, medio e interno.

Algunos problemas que pueden surgir como consecuencia de la pérdida auditiva
Las personas afectadas pueden sentir miedo, ira, vergüenza o ansiedad debido a la repercusión que la pérdida auditiva tiene en sus vidas. Algunas personas se sienten aisladas de sus familiares y amigos o se han quedado fuera del entorno a causa de la pérdida auditiva. Hay conductas que parecen de "confusión" debido a la senilidad, pero en realidad están ocasionadas por la pérdida de audición. La pérdida auditiva resulta un problema en las familias pero, trabajando juntos, podemos ayudarles a integrarse en el entorno cotidiano.


Las ventajas que aporta el uso de audífonos
• Estas pequeñas obras maestras tecnológicas nos ayudan a superar las barreras de comunicación: escuchar, entender y disfrutar de los sonidos.
• Tu audición mejorará y podrás oír y entender el habla con más facilidad.
• Te sentirá más cómodo (menos avergonzado) en situaciones sociales.
• No te esforzarás tanto para escuchar a otras personas.
• Entenderás mejor las conversaciones telefónicas.
• Serás capaz de escuchar y entender mejor las conversaciones cuando haya ruido de fondo.
• Podrás entender mejor el habla en muchas situaciones sociales.
• Tu propia voz sonará más natural.
• Puedes tener mejores oportunidades laborales tanto si estás empleado como si estás buscando empleo.
• Serás capaz de apreciar mejor la música.
• Tu pérdida auditiva no será tan evidente para otras personas.

Los audífonos  ayudan a sentirse más relajado
Si padeces un problema auditivo, escuchar puede ser un trabajo duro.
Un gran número de usuarios de audífonos asegura sentirse más relajado cuando los utiliza. Tienden a sentir menos frustración o miedo de no oír lo que se dice.
Al final del día, el usuario de audífonos se siente menos cansado y más relajado.

¿Qué significa el término "adaptación" cuando se refiere a adaptar los audífonos?
El término "adaptación" se utiliza de manera amplia para referirse a la colocación de los audífonos en el oído, realizando todos los ajustes necesarios y programando los audífonos
(si fuera necesario) para satisfacer al cliente.

¿Por qué algunas personas que necesitan audífonos se niegan a comprarlos?
• No se encuentran preparadas psicológicamente.
• No son conscientes del grado de su pérdida auditiva ya que se produce gradualmente.
• Sentimiento de que los audífonos conllevan el estigma de la "vejez".
• Piensan que los audífonos no les servirán de ayuda.
• Creen que los audífonos son demasiado caros.

Los audífonos no son sólo una inversión económica, sino también una inversión en su salud y sobretodo en calidad de vida.

Está en tus manos emprender el camino hacia una mejor audición.

viernes, 15 de enero de 2016

¿Cómo proteger los ojos en la práctica del esquí?

La radiación ultravioleta puede ser hasta ocho veces más intensa en las pistas de esquí que en otros lugares.
Por el gran número de pacientes examinados anualmente, el óptico-optometrista es el primer profesional sanitario en prevenir determinadas enfermedades oculares derivadas de las actividades deportivas invernales, como queratitis o problemas retinianos”, ha explicado Juan Carlos Martínez Moral, presidente del Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas.
De hecho, las gafas de sol no son solo para el verano. Durante el invierno, los “peligros” de esta estación no son solo los catarros o gripes propias. También las bajas temperaturas, el viento o incluso el propio sol pueden ser perjudiciales para nuestra salud ocular, sobre todo si practicamos deportes de invierno.
La posición del sol durante el invierno es más baja en el cielo, de forma que los rayos llegan con una inclinación que los hace muy molestos e igualmente nocivos para nuestros ojos, por lo que es fundamental usar gafas durante todo el año. Además, el frío y el aire propios del invierno provocan un aumento del lagrimeo y sequedad en nuestros ojos que se puede reducir protegiéndolos con unas gafas adecuadas y utilizando lagrimas artificiales.
Por desgracia, cada año se dan muchos casos de quemaduras corneales y hemorragias retinianas en esquiadores y alpinistas. Estas últimas han sido descritas como hemorragias retinianas provocadas por la altitud y por la utilización de gafas de protección solar inadecuadas en estos entornos. Algunos investigadores han destacado incluso una incidencia de esta dolencia ocular hasta del 29 % en escaladores en altitudes que van desde 3.500 hasta 8.000 metros, siempre por la utilización de unas gafas no suficientemente adecuadas a estos entornos.
Los esquiadores, tanto habituales como esporádicos, deben tener especial cuidado en la protección de sus ojos. La radiación ultravioleta (UV) pueden ser hasta ocho veces más intensa en las pistas de esquí que en otros lugares debido a las propiedades de reflexión de nieve. “Como la nieve puede reflejar hasta el 80 % de la luz en comparación con las superficies terrestres normales es vital que, si deseamos evitar problemas oculares y visuales posteriores, nos dejemos aconsejar por nuestro óptico-optometrista y elijamos unas gafas de sol protectoras que estén diseñadas específicamente para los deportes de invierno y que absorban al menos el 95 % de la radiación UV”, ha dicho Martínez Moral.
Según sus palabras, la luz del sol puede dañar seriamente las estructuras del ojo, “lo que aumenta el riesgo a largo plazo de desarrollar condiciones patológicas como queratitis, cataratas o incluso degeneración macular asociada a la edad (DMAE). Las personas con ojos de color claro están en mayor riesgo del daño solar, así que si se tienen los ojos azules o verdes, se debe tener aún más cuidado al escoger unas gafas protectoras para la nieve”.

lunes, 2 de noviembre de 2015

Cuatro millones de españoles sufren de tinnitus


Cerca de cuatro millones de personas en España, lo que supone un 8 % de la población según datos de la OMS, sufren de tinnitus o acufeno.

El tinnitus origina pitidos continuados en nuestros oídosy que puede desembocar en importantes trastornos como dificultad para dormir, ansiedad, pérdida de equilibrio o insomnio, entre otros, si no se trata a tiempo.

Precisamente, para paliar los efectos de esta alteración auditiva, uno de los tratamientos más utilizados es la Terapia de Reentrenamiento del Tinnitus (TRT) desarrollada por el Dr. Pawel Jastreboff hace ya 25 años.

Para el Dr. Jastreboff “el acúfeno o tinnitus es una percepción auditiva fantasma percibida únicamente por una persona. De ahí que su terapia se centre en combinar el consejo terapéutico y la terapia sonora aplicada a la persona que lo padece”.

La efectividad de esta técnica ha hecho que sea la más implementada a escala mundial, ya que su tasa de éxito se sitúa en torno a un 85 %. Según el Dr. Jastreboof, “a pesar de que el Sistema Nervioso Central lo termina procesando como un sonido importante, el cerebro puede enseñarle a que deje de procesarlo con ese significado y que pase a un nivel subconsciente”.

Habitualmente la aparición del Tinnitus o acúfenos se produce entre los 30 y los 50 años y viene asociado a una pérdida auditiva leve.

Pero, según los expertos, también son muchos los factores externos que pueden propiciar la aparición y desarrollo de esta alteración auditiva. Algunos de ellos son vivir o trabajar en ambientes muy ruidosos, infecciones, estrés, golpes en la cabeza, dosis elevadas de determinados fármacos, disminución de riego sanguíneo.


Es frecuente desde el inicio (en torno a un 25 % de los casos) la aparición de acúfenos o tinnitus que puede ser temporal pero hacerse permanente. En la mitad de las ocasiones los acúfenos afectan a los dos oídos y en una tercera parte llegan a interferir la actividad cotidiana por su grado de molestia. Igualmente pueden aparecer otros síntomas auditivos como incapacidad para localizar sonidos, percepción anormal de la sonoridad, distorsión de los mismos o asincronía en su percepción, sobre todo en tonos altos.

Pide cita para hacerte una evaluación sin copromiso en nuestras ópticas www.vision-natural.com

lunes, 19 de octubre de 2015

Una mala audición afecta al rendimiento escolar de los niños

Una audición imperfecta puede ser la causa de que un niño no atienda en clase o no responda al profesor cuando éste le pregunta. Los niños expresan con la falta de atención una percepción deficiente del mundo que les rodea, provocada en ocasiones, por una mala audición o visión.
Cuando un niño en edad escolar no oye, tendemos a pensar que es el propio niño el que lo va a manifestar, sin embargo, la experiencia dice que cuando existe una pérdida de audición leve, no severa, es difícil detectarla, incluso para el propio niño y es más complicado darse cuenta de que hay un problema.
En clase, mientras el profesor habla, los niños que tienen fallos de audición pueden perderse algunas palabras o incluso frases. Por este motivo, el mensaje no les llega de manera completa y, a pesar del esfuerzo, pierden el hilo de la explicación. Finalmente dejan de participar y se aíslan del resto de sus compañeros.
Es obvio que si el pequeño no tiene suficiente información para entender un tema o un concepto, se perderá. Y el problema se irá haciendo mayor conforme el profesor avance en la explicación. Es a partir de este momento cuando el rendimiento escolar comienza a resentirse, e incluso la relación con sus compañeros puede verse afectada.
El primer trimestre del curso es un momento idóneo para analizar el comportamiento de los niños en clase, sus calificaciones escolares y la relación con los demás compañeros para saber si existe un problema de audición.
Es fundamental darse cuenta lo antes posible de que existe un problema para poder tratarlo y evitar que vaya a más. El papel del profesor es muy importante en este sentido. El profesional debe saber detectar que el alumno no participa en clase por algún motivo y hablar con los padres para buscar la causa.
Una revisión audiológica completa es prioritaria para saber las causas del déficit de audición y los padres deben acudir cuanto antes al especialista. Nuestros profesionales están preparados para revisar los oídos de los pequeños de manera exhaustiva y profesional.

Los reconocimientos son rápidos e indoloros y, como no podía ser de otra manera, adaptados a los niños.

jueves, 2 de julio de 2015

NADAR CON LENTES DE CONTACTO

¿Estás pensando en nadar con las lentes de contacto puestas? No lo hagas.
La American Optometric Association y la FDA de EE. UU. recomiendan no sumergirse en el agua con las lentes de contacto puestas. Esto incluye bañarse en un lago, mar, piscina, jacuzzi o incluso la ducha.
¿Por qué? El agua puede contener muchas amenazas invisibles para nuestros ojos. Las lentes de contacto podrían entrar en contacto con estos microorganismos y producirle unos efectos perjudiciales.
Una de estas amenazas es la queratitis por Acanthamoeba. Las especies de Acanthamoeba son organismos microscópicos ubicuos que se encuentran en el suelo y en agua dulce. «Queratitis» significa inflamación de la córnea.
Según la AOA, las Acanthamoeba pocas veces causan infecciones. Sin embargo, cuando la queratitis por Acanthamoeba ataca, las consecuencias pueden ser extremadamente graves e incluso poner en riesgo la visión.
Entre los síntomas enumerados por la AOA se incluyen:
  • Infección ocular con ojos rojos y dolorosos.
  • Visión borrosa con sensación de cuerpo extraño, lagrimeo y sensibilidad a la luz.
  • Un periodo inusualmente largo de ojos rojos e irritados, incluso después de quitarte las lentes de contacto.
Los organismos como la Acanthamoeba normalmente se eliminan al lavarnos los ojos cuando no se utilizan lentes de contacto. Pero, aunque no llevemos lentes de contacto, también pueden infectarnos.
Evita utilizar agua corriente para enjuagar o guardar las lentes de contacto.

Hay un motivo por el que tenemos que limpiar y desinfectar las lentes de contacto que nos quitamos para ponérnoslas de nuevo utilizando los productos adecuados recomendados por el especialista: ayuda a eliminar los microorganismos y a mantener los ojos sanos.

Para obtener los mejores resultados, utiliza el método de «frotar y enjuagar», incluso aunque en la solución se indique que «no es necesario frotar».
Las lentes de contacto desechables diarias pueden ayudar a reducir el riesgo de sufrir infecciones oculares. Pero ten en cuenta que su uso no elimina por completo el riesgo de sufrir una infección. Sin embargo, llevar lentes desechables diarias también te ayudará de otras formas, como no tener que realizar las rutinas de limpieza diarias y la seguridad de utilizar unas lentes nuevas y limpias cada día.

Sigue siempre las recomendaciones del especialista respecto al uso y la limpieza de las lentes de contacto. No intentes ahorrar dinero rellenando envases de solución antiguos con contenido de otro nuevo.

La AOA también recomienda cambiar el estuche portalentes cada tres meses o antes. Intenta mantenerlo alejado del aseo y deja el estuche abierto para que se seque entre una limpieza y otra.

Seguir unos buenos hábitos de limpieza es una parte importante del uso de las lentes de contacto.

Pide a tu especialista indicaciones sobre el mantenimiento de las lentes de contacto.

El optometrista puede hacer muchas cosas más que simplemente graduarte unas lentes nuevas.

No dudes en preguntarle cualquier duda que tenga sobre las directrices para el uso de las lentes de contacto en caso de que no hayas entendido algo que te haya explicado. Y, si sientes cualquier tipo de dolor en los ojos, tanto si usa lentes de contacto como si no, ponte en contacto inmediatamente con un médico.

Solo tenemos dos ojos. Es importante que los cuidemos.

lunes, 29 de junio de 2015

LOS BENEFICIOS DE LAS LENTILLAS


En lo que se refiere a una visión precisa, las lentillas te proporcionan una visión completa y clara, la libertad de ser activo y un aspecto más fresco. A continuación encontrarás las 12 razones por las que las lentillas ofrecen un cambio a tu visión, comodidad y aspecto.

Visión clara
Las lentillas se mueven con tus ojos para proporcionarte un campo de visión completo, mires a donde mires, lo que te ayuda a seguir la acción con una visión clara, nítida, directa y periférica.
Puedes ver con claridad, incluso con luz baja.
No recibes los reflejos y la distorsión que aparece con las gafas.No se salpican, dándote una visión más clara aunque llueva.No se empañan cuando entras en un espacio más caliente.
Libertad
Las lentillas te dan la libertad de movimientos que necesitas para llevar un estilo de vida activo.
Las lentillas son más ligeras y obstaculizan menos que las gafas.
No saltan sobre la nariz ni se deslizan.No se te clavan sobre la nariz ni te rozan contra las orejas.No interfieren con la protección ni los cascos para deportes activos.Una vez que están puestas, no tendrás que preocuparte de perderlas o romperlas.
Mejor aspecto
Las lentillas pueden mejorar la forma en que te ves y te sientes y cómo te ven los demás.
Te proporcionan un aspecto natural, sin marcos que obstruyan tu cara.
Puedes llevar los últimos modelos de gafas de sol a la moda y sin prescripción.No evitan que luzcas tus ojos maquillados.A diferencia de las gafas de prescripción, las lentillas no permiten que la luz solar entre por los laterales. Para una mejor protección de los rayos de sol, lleva también gafas de sol envolventes y un sombrero de ala ancha.
¿Preparado para probar las lentillas?
La única forma de apreciar realmente los beneficios de las lentillas es darles una oportunidad, así que:
Encuentra un profesional de la visión cerca de ti.
Pide cita para un examen ocular y una prueba de lentillas.Con la ayuda de un profesional de la visión, elige las lentillas adecuadas para ti.

viernes, 15 de mayo de 2015

“Los trabajadores que utilizan gafas premontadas ponen en riesgo su salud visual”

La asociación Visión y Vida ha presentado el estudio “El estado de la visión próxima en el trabajo y el ocio”.
El estudio pretende servir de base para concienciar a la sociedad de la importancia de utilizar equipamientos ópticos adecuados a nuestras necesidades visuales, que permitan tener una visión eficaz y nítida en distancias cercanas e intermedias para un mejor y seguro desarrollo de nuestras actividades diarias y cotidianas.


En palabras de Javier Cañamero, presidente Honorífico de Visión y Vida y artífice del estudio, “era necesario tener un punto de partida sobre el que trabajar en el campo de la visión próxima. El cambio de nuestro ritmo de vida, las horas que se emplean ante las pantallas, la lectura o los dispositivos móviles, hacen imprescindible conservar y cuidar nuestra visión próxima”


Salvador Alsina, presidente de Visión y Vida, subraya que “según datos del Libro Blanco 2013, menos de 300.000 unidades de los 7 millones vendidas al año en España (4,3% de la venta) se realiza por el canal óptico, lo que conlleva que el consumidor se autoprescriba, comprando aquellas gafas que les dan más aumento, buscando erróneamente un efecto lupa, sin tener en cuenta sus especificaciones visuales”


Alsina, quien analizó la legislación de este tipo de productos, destacó que “la norma especifica que su montaje no ha sido realizado por un facultativo y señala que no requiere adaptación individualizada. Este detalle es lo que consideramos clave en el problema, ya que implica que el tratamiento dado a una lente personalizada o unas premontadas es diferente, siendo ambas productos sanitarios clase I”


Por todo ello, Alsina recuerda que “los resultados del estudio apoyan la necesidad percibida por el sector de enseñar al ciudadano que una gafa es un producto sanitario, por lo que debe utilizarse con la supervisión del especialista” y alerta de los peligros de automedicarse en el concepto visual.


Aurora Torrents, vicedecana de la FOOT destaca que “en España, más de 17 millones de personas sufren presbicia o vista cansada. La solución es el uso de gafas progresivas o monofocales para vista próxima. Sin embargo, se está generalizando el uso de las gafas premontadas como solución, cuando no es el equipamiento que corrige este defecto visual”


Subraya que “los usuarios de gafas premontadas no alcanzan la misma calidad de visión que aquellos que llevan equipamientos personalizados, debido a factores como la distancia interpupilar, las diferencias de graduación entre ambos ojos o el astigmatismo, que no es corregido por este tipo de gafas.


Destacó la utilidad del estudio, ya que la visión es una capacidad clave desde la infancia, no solo para el desarrollo y aprendizaje del ciudadano, sino para poder realizar sus actividades diarias de manera exitosa.


Tanto los autores del estudio como Visión y Vida quieren “concienciar a la población de que es muy importante realizar revisiones visuales por lo menos una vez al año ya que el 25% de la población entre 19 y 64 años tienen condiciones patológicas oculares asintomáticas que pasan desapercibidas y, cuando por fin se detectan, ya no se pueden tratar, como la degeneración macular o el glaucoma”.